El Museo de la Ciencia de Valladolid organiza el jueves 16 de noviembre, a las 19 h, la charla ‘¿Cuánto ejercicio es bueno para el cerebro?’. Una conferencia incluida en el IX ciclo de charlas ‘A tu salud’ que correrá a cargo de José Luis Trejo, investigador científico del CSIC en el Instituto Cajal (Madrid) del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y jefe del grupo ‘Estilo de vida y Cognición’.

Los beneficios del ejercicio físico para el cerebro son de sobra conocidos. Sin embargo, durante este encuentro, enmarcado en la iniciativa ‘Qué sabemos de…’ del  Centro Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), el ponente explicará que “nuevas evidencias científicas han empezado a señalar en los últimos años que no cualquier tipo de ejercicio, de intensidad, ni de duración presentan los mismos efectos”.

Además,  nuevas publicaciones apuntan a mecanismos genéticos y epigenéticos novedosos para la acción del ejercicio físico sobre el cerebro, y que podrían ayudar a desarrollar estrategias para usar la actividad física como intervención contra enfermedades del cerebro.

Por último, el investigador analizará los recientes descubrimientos que demuestran que “algunos efectos del ejercicio se heredan, lo que añade una dimensión desconocida a las virtudes del ejercicio y, sobre todo, de abandonar el sedentarismo”.

La entrada a esta conferencia, que tendrá lugar en el Auditorio del Museo, es gratuita hasta completar el aforo.